Beziehung gestalten

Veränderung zwischen festhalten und loslassen.

Beziehung gestalten

Nehmen Sie sich Zeit - investieren Sie in die Pflege Ihrer Beziehung, damit sie weiter wachsen kann und lebendig bleibt - auch in schwierigen Zeiten!

Eine wertschätzende und lebendige Beziehung ist wichtig. Sie ist das Fundament für ein gesundes und ausgeglichenes Leben. So sind wir auch in der Lage, kraftvoll und erfolgreich unsere Arbeit und Freizeit zu gestalten. Gerät die Beziehung aus dem Gleichgewicht, durch z.B. andauernde Konflikte, kann das zu weitreichenden seelischen und körperlichen Belastungen führen. Schmerzen, Konzentrationsstörungen oder innerer Unruhe machen sich dann bemerkbar.

Zeitdruck und eine hohe Verantwortung im Beruf, können dazu führen, dass die Beziehung aus den Blick gerät. Was ist, wenn der Arbeitsalltag die Beziehung auffrisst? Verantwortungsvoll im Job oder in der Familie tätig zu sein und eine lebendige Beziehung zu leben ist manchmal gar nicht so einfach. Sie fragen sich da sicher, wie bekomme ich alles unter einen Hut? Ich unterstütze Sie darin, sich Ihre verschiedenen Rollen-Hüte einmal ganz bewusst zu betrachten und sich damit auseinanderzusetzen. Dabei nehmen Sie aktiv die Verantwortung für Ihr Leben und Ihre Beziehung in die Hand und haben die Möglichkeit gesunde Entscheidungen zu treffen.


Beratung zur Beziehungsgestaltung

Wie gestalte ich professionell Arbeitsbeziehungen? In welchen Rollen agiere ich? Was sind die Stärken meiner Persönlichkeit? Wie finde ich einen achtsamen Umgang mit mir selbst und Anderen? Was verbindet und was trennt uns in unserer Beziehung zueinander?

Beratung in Veränderungsprozessen

Wie kann ich aus einer Krise heraus wieder ins Gleichgewicht kommen? Alles ist neu und verändert sich - z.B. durch einen Arbeits- oder Wohnortwechsel, vielleicht auch durch den Zuwachs oder die Pflege eines Familienmitgliedes. Es gibt keine Erfahrung mit der neuen Herausforderung. Veränderungsprozesse brauchen Zeit und erfordern eine Anpassung an die veränderte Lebenssituation.

Beratung nach der Trennung von einer nahestehenden Person

Wie finde ich einen Umgang mit meiner Traurigkeit, mit meiner Wut und meinen Ängsten? Alleinerziehend - wie schaffe ich das? Wie finde ich mich selbst und mein Gleichgewicht wieder?

Beratung nach dem Verlust eines Partners durch Tod

Wie komme ich mit dem Alleinsein zurecht? Was brauche ich, um trauern zu können? Wie finde ich in den Alltag zurück?

Vom Problem zur Lösung

Sie als Person sind wichtig, mit Ihren Fragen, Sichtweisen, Bedürfnissen und Befürchtungen.

Ich unterstütze Sie in dem Prozess, Lösungen für Ihre Probleme zu finden und begleite Sie in der Umsetzung neuer Handlungswege.

Im Beratungsprozess gilt die Aufmerksamkeit dem Zusammenspiel Ihrer Persönlichkeit, Ihren Rollenanforderungen und der Einbindung in Ihre Familie und Ihr soziales Netz.

Kontakt

Wünschen Sie Beratung, rufen Sie mich an oder nutzen das Kontaktformular. In einem Erstgespräch können Sie mich und meine Arbeitsweise kennenlernen.

Ort, Zeit und Kosten nach Vereinbarung.